Жалоба «была быстрая, стала медленная» описывает не одну неисправность, а класс явлений. Железо за месяц физически не меняется — меняются условия, в которых оно работает: температура узлов, заполненность накопителя, объём занятой памяти, количество фоновых задач. Каждый из этих факторов даёт свой почерк замедления, и по почерку можно понять, куда смотреть, не перебирая всё подряд.

Сначала — определить, что именно тормозит

Замедление бывает трёх типов, и путать их нельзя. Первый — падает пиковая производительность: тяжёлая задача, которая занимала минуту, теперь занимает полторы, но интерфейс отзывчив. Второй — падает отзывчивость: окна открываются с задержкой, курсор подвисает, но длинные вычисления идут с прежней скоростью. Третий — растёт время старта: система грузится в разы дольше, а после загрузки работает нормально.

Первый тип почти всегда упирается в тепло или питание. Второй — в накопитель, память или фоновую нагрузку. Третий — в список автозапуска и состояние системного диска. Это разделение экономит больше времени, чем любые утилиты.

Тепловой дрейф

Через несколько недель работы фильтры и рёбра радиаторов набирают пыль. Слой пыли действует как теплоизолятор: тот же вентилятор прогоняет меньше воздуха, а тот воздух, что проходит, хуже снимает тепло с рёбер. Температура кристалла растёт, алгоритм управления частотой снижает потолок, машина начинает работать на более низких частотах при том же уровне шума или на прежних частотах при заметно большем шуме.

Почерк узнаваемый: первые секунды задачи идут быстро, дальше скорость падает и стабилизируется на более низком уровне. В простое всё в порядке. Кулеры воют громче, чем месяц назад. Отдельный случай — плохо ставшая термопаста или ослабший прижим кулера: тогда падение происходит не через минуты, а через десятки секунд после начала нагрузки, и оно резкое.

Проверяется это без разборки: снять график температуры и частоты во время долгой нагрузки. Если частота ползёт вниз одновременно с ростом температуры к предельным значениям — вопрос решён, и решается он чисткой, а не переустановкой системы. Логика воздушных потоков и обслуживания разобрана в разделе про охлаждение.

Накопитель: заполнение и кэш

Второй по частоте механизм — состояние системного диска. Твердотельный накопитель на многослойной памяти пишет быстро не потому, что таковы ячейки, а потому, что часть массива работает в ускоренном однобитовом режиме и играет роль буфера. Данные сначала падают в этот буфер, а потом фоново переписываются в основной массив. Пока свободного места много, буфер большой. По мере заполнения диска он сокращается, и запись всё чаще идёт напрямую в основной массив — в разы медленнее.

Дальше добавляется вторая проблема: на почти полном диске контроллеру негде выполнять сборку мусора. Чтобы записать новые данные, он вынужден сначала консолидировать частично занятые блоки, и каждая запись тянет за собой чтение и перезапись. Внешне это выглядит как рывками подвисающая система: короткие замирания интерфейса при сохранении файлов, установке обновлений, распаковке.

Третий фактор — нагрев. Компактные накопители с высокой скоростью греются и снижают частоту контроллера при перегреве, особенно под платой видеокарты или без радиатора. Почерк тот же, что у процессора: быстрый старт операции и провал через десятки секунд длительной записи. Различия между типами памяти и поведение под длительной записью описаны в разделе про накопители.

Память и фоновые процессы

Третий механизм — вытеснение. За месяц в системе накапливаются автозапуск, службы обновления, синхронизация облаков, антивирусные проверки по расписанию, фоновые индексаторы. По отдельности каждый процесс потребляет немного, вместе они занимают заметную долю памяти и постоянно дёргают диск.

Когда свободной физической памяти становится мало, система начинает выгружать страницы на накопитель. Отзывчивость падает не потому, что мало вычислительной мощности, а потому, что переключение между окнами требует подгрузки страниц с диска. Симптом характерный: диспетчер показывает низкую загрузку процессора при полной неотзывчивости интерфейса.

Отдельно стоит утечка памяти в конкретном приложении. Она отличается от общей нехватки тем, что потребление растёт монотонно со временем работы одной программы и обнуляется после её перезапуска. Если перезапуск браузера или редактора возвращает машину к норме — искать в железе нечего.

Как измерять, а не гадать

Порядок разумно строить так. Записать поведение: когда именно тормозит, сколько времени проходит от начала нагрузки до провала, помогает ли перезагрузка и на сколько. Снять одновременно температуру, частоту и загрузку накопителя во время типичной задачи — совпадение по времени указывает на виновника точнее любых отдельных цифр.

Проверить свободное место на системном диске и убрать из автозапуска всё, что не нужно на старте. Прогнать длительную нагрузку с открытым мониторингом и посмотреть, снижается ли частота. Сравнить поведение на чистом профиле или в среде без стороннего софта — это разделяет проблемы железа и накопленного программного слоя.

И последнее: замедление, которое уходит после перезагрузки и возвращается через несколько часов, почти наверняка программное. Замедление, которое воспроизводится сразу после холодного старта под нагрузкой, почти наверняка тепловое или связано с накопителем.